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Articles
by Dr. Yeon


통증/근골격계Pain/Musculoskeletal
  1. 등이 아파요 My Back Hurts 
  2. 머리가 아파요 My Head Hurts
  3. 배가 아파요 My Stomach Hurts
  4. 디스크 수술은 최후의 선택 Disc Surgery as a Last Resort
  5. 디스크 수술을 앞두고 있다면 If You Have an Upcoming Herniated Disc Surgery
  6. 허리가 아프면 어떻게 해야하나 What to Do When Your Back Hurts
  7. 좌골신경통에 대한 오해 Misunderstandings About Sciatica
  8. 관절염의 두 부류: 퇴행성, 류마티스 관절염 Two Types of Arthritis: Degenerative and Rheumatoid
  9. 관련통과 방사통이란? What Are Referred Pain and Radiating Pain?
  10. 요통의 원인은? What Causes Lower Back Pain?
  11. 나이별 요통의 증상 Lower Back Pain Symptoms by Age
  12. 통증이란? What is Pain?
  13. TMJ 증후군 TMJ Syndrome
  14. 바람만 불어도 아픈 '통풍' Gout: Pain Even from a Breeze
  15. 염좌란? What Is a Sprain?
  16. 아프다면 다 오십견? Is All Shoulder Pain Frozen Shoulder?


소화기/내장
Digestive System

  1. 위 내시경을 해도 이상이 없지만 When Your Endoscopy Shows Nothing Wrong, But...
  2. 대장 이야기 About the Large Intestine
  3. 크론병 Crohn's Disease
  4. 배앓이 한방 치료법 Traditional Medicine Treatment for Stomachaches
  5. 코감기와 대변 이상 Colds and Bowel Irregularities
  6. 여행 중 장염을 조심하세요 Be Careful of Enteritis While Traveling
  7. 나는 변비 체질? Am I Prone to Constipation?


계절/시기별 건강
Seasonal Health

  1. 환절기 Seasonal Transition
  2. 또 다시 찾아온 환절기 Another Seasonal Change
  3. 환절기 감기 Colds During Seasonal Changes
  4. 환절기 건강관리 Managing Health During Seasonal Changes
  5. 봄에도 계속되는 감기증상 Cold Symptoms That Continue into Spring
  6. 야드 농사를 준비할 시기에 Time to Prepare for Yard Gardening
  7. 알러지의 계절 Allergy Season
  8. 여름 감기 Summer Colds
  9. 여름철 좋은 음식 Good Foods for Summer
  10. 더위 병 Heat-Related Illness
  11. 더위는 먹지 마세요 Don't Get Heat Exhaustion
  12. 또 하나의 계절 장하(長夏) Another Season: Late Summer
  13. 가을 탈모 Hair Loss in Autumn
  14. 동절기 고약 Winter Herbal Plasters
  15. 겨울에 좋은 음식들 Good Foods for Winter
  16. 겨울철 건강관리 Winter Health Management
  17. 눈 난리로 고생 많으셨습니다 You've Suffered Through the Snow
  18. 임진년 새해 각오 New Year's Resolution (Year of the Dragon)
  19. 또 다시 새해의 건강에 대한 결심 Another New Year's Health Resolution


한의학 원리/철학
Principles of Traditional Medicine

  1. 한의학 이야기 About Traditional Medicine
  2. 한의학의 과학적 증명? Can Traditional Medicine Be Scientifically Proven?
  3. 한의의 또 다른 이름, 예방의학 Another Name for Traditional Medicine: Preventive Medicine
  4. 한방용어 Traditional Medicine Terminology
  5. 선천지기와 후천지기 Prenatal and Postnatal Qi
  6. 폐와 대장은 형제관계 The Lungs and Large Intestine Are Siblings
  7. 육불치(六不治)-(1)교만 Six Incurables (1): Arrogance
  8. 육불치(六不治)-(2)탐심 Six Incurables (2): Greed
  9. 육불치(六不治)-(3)절제 Six Incurables (3): Lack of Moderation
  10. 육불치(六不治)-(4)음양부조 Six Incurables (4):Imbalance
  11. 육불치(六不治)-(5)극도로 허약한 사람 Six Incurables (5): Severe Weakness
  12. 일병식재(一病息災) One Illness Prevents Disaster
  13. 피(血) 이야기 About Blood
  14. 한방의 쌍상작용 Biphasic Effect in Traditional Medicine
  15. 새벽기도와 한의학 Early Morning Prayer and Traditional Medicine
  16. 한의원과 한약방의 차이 Difference Between Traditional Medicine Clinic and Herbal Shop
  17. 전인류의 한의학 Traditional Medicine for All Humanity
  18. 대답을 잘 해야한다 The Importance of Answering Your Doctor's Questions
  19. 검사상 이상 없다는데요? The Tests Say Nothing's Wrong?
  20. 색과 건강 Colors and Health


심혈관/순환계
Cardiovascular System

  1. 고혈압과 한방 High Blood Pressure and Traditional  Medicine
  2. 고혈압 약은 평생 먹어야 할까? Do You Have to Take Blood Pressure Medicine Forever?
  3. 부정맥 Arrhythmia
  4. 뇌졸증이 많이 나타나는 시기 When Strokes Are Most Common


당뇨
Diabetes

  1. 당뇨에 대해 About Diabetes
  2. 당뇨병에 관하여 Regarding Diabetes
  3. 꿀과 당뇨 Honey and Diabetes


    여성 건강/임신
    Women’s Health/Pregnancy

    1. 여성의 생리 이야기 About Women's Menstruation
    2. 여성에게 좋은 검은콩 Black Beans for Women's Health
    3. 갱년기 Menopause
    4. 불임 Infertility
    5. 입덧이 걱정돼 둘째 낳기가 겁나신다면 If Morning Sickness Scares You from Having a Second Child


    수면/피로
    Sleep/Fatigue

    1. 잠은 보약이자 치료의 시간 (1) 자세 Sleep Is Medicine and Healing Time (1) Posture
    2. 잠은 보약이자 치료의 시간 (2) 숙면을 취하는 방법 Sleep Is Medicine and Healing Time (2) How to Sleep
    3. 숙면을 위한 방법 Methods for a Good Night’s Sleep


    생활습관/예방
    Lifestyle/Prevention

    1. 준비운동 Warm-Up Exercises
    2. 안 좋은 자세 vs 좋은 자세 Bad Posture vs Good Posture
    3. 건강은 건강할 때 챙겨야 Take Care of Health While You're Healthy
    4. 건강 지킴이 유산균 Probiotics: Guardians of Health
    5. 키우면 병 됩니다 Neglecting Small Issues Becomes Disease
    6. 나이 든다는 것과 늙는다는 것 Growing Old vs Aging
    7. 왕년에 Back in My Day, I Was Never Sick...


    음식/한약재/보양식
    Food/Herbal Medicine/Health Food

    1. 녹용 이야기 About Deer Antler Velvet
    2. 삼복 더위엔 삼계탕 Samgyetang for the Hottest Days of Summer
    3. 영계백숙 Yeongye Baeksuk
    4. 계피에 대하여 About Cinnamon
    5. 인삼이 달다? Ginseng is Sweet?
    6. 보약을 먹는 시기가 있나요? Is There a Right Time to Take Herbal Medicine?
    7. 우황청심환 진짜? 혹은 가짜? The Benefits and Proper Use of Uwhang Cheongshimwon
    8. Alcohol Consumption
    9. 술은 간에만 해로울까? Is Alcohol Only Harmful to the Liver?
    10. 담배와 골다공증 Smoking and Osteoporosis


    피부/외형
    Skin/Appearance

    1. 두드러기 Urticaria (Hives)
    2. 손톱과 발톱을 잘 살펴보세요 Check Your Fingernails and Toenails


    신체 부위별 관리
    Body Part Care
     
    1. 갑상선 Thyroid Disorders
    2. 눈을 밝게 해주는 혈자리와 지압 Acupressure Points for Bright Eyes
    3. 녹내장 Glaucoma
    4. 발바닥이 뜨거워요 Hot Soles of Feet
    5. 콧물과 귀지 Runny Nose and Earwax
    6. 엄마손과 한방 마사지 Mother's Touch and Traditional Massage
    7. 입이 돌아갔습니다 Facial Paralysis (Bell's Palsy)


    호흡기
    Respiratory System

    1. 기침이 나쁜 것 만은 아니다 Coughing Isn't Always Bad
    2. 아직도 멈추지 않은 기침 Cough Won't Stop


    기타질환
    Other Conditions

    1. 전립선 질환에 대해 About Prostate Disorders
    2. 냉증 Cold Sensitivity
    3. 치매와 한방치료 Dementia and Traditional Medicine Treatment


    성장/발달
    Growth/Development

    1. 성장 (키) Growth (Height)


    치료법/요법
    Treatments/Therapies

    1. 부항은 무조건 좋은가? Is Cupping Always Beneficial?
    2. 추나요법이란? What is Tuina Therapy?


    기타
    Miscellaneous

    1. 교통사고 후유증 After-Effects of Car Accidents
    2. 병과 유전 Disease and Genetics




    전립선 질환에 대해
    About Prostate Disorders




    [KOR]

    어떤 병이든 본인이 현재 앓고 있는 병이 가장 중요하고 자신을 괴롭게 하므로 빨리 탈출하고 싶어하는 마음은 감기환자나 암환자나 마찬가지일 것이다. 손가락 끝을 칼에 조금 배이기만 해도 괴로운 것이 우리의 몸이다. 위장이 아프면 밥을 먹을 때마다 고통이 될 것이고 대장이 문제라면 화장실에 갈 때마다 한숨을 쉴 것이다.

    질병 가운데는 특정한 시간이 되면 나타나는 증상이 있는가 하면 하루 종일 몸을 괴롭히는 질환도 있다. 그 중에서 오늘은 남성질환인 전립선 질환에 대해 간단히 이야기 해볼까 한다.

    전립선 질환은 남성만이 가지는 질환으로 전립선의 이상으로 소변에 문제가 생기는 병이다. 날씨가 쌀쌀해지는 계절에 남성들을 두렵게 만드는 질환이기도 하다. 추운 겨울에 더욱 심해지는 이유는 차가운 기온이 몸을 피곤하게 하며 근육을 과도하게 긴장시키고 땀이 많이 안 나는 계절에 몸 안의 배설물이 모두 소변을 통해서 나가게 되어 더욱 잦은 통증을 일으키기 때문이다. 또한 잠을 통해 하루의 피로를 풀어야 하는데 잦은 소변으로 밤에도 몇 번씩 일어나야 하는 고통을 겪게 된다. 심하면 밤에만 10번 넘게 가는 사람도 있다. 전립선질환을 앓아보지 않은 사람은 그 고통을 이해할 수가 없을 것이다. 또한 겉으로 드러나는 병이 아니기 때문에 그 고통은 본인만이 알고 끙끙 않는 병이라 할 수 있다.

    전립선 질환은 전립선염과 전립선비대 등의 질환으로 크게 볼 수 있는데 한의학에서는 한방 분류법에 의해 나누어 진단을 한다. 비위의 문제로 몸 안에 습이 생긴 경우, 습열이 아랫부분에 정체된 경우, 기의 순환장애와 어혈이 생긴 경우, 비와 신장이 허한 경우 등으로 나눌 수 있다. 이렇게 진단을 정확히 내릴 수 있다면 전립선이 염증이든지 비대증이든지 상관없이 한방적 치료가 가능하다. 또한 전립선 마사지 요법도 있는데 이는 무조건 아랫배를 누르거나 해서 마사지를 하는 것이 아니라 혈자리를 중심으로 강약의 조절과 함께 정확한 마사지를 해주어야 높은 치료 효과를 갖는다. 그리고 60세 이상의 나이가 드신 분들은 괄약근 운동을 꾸준히 해줘야 요실금 등을 방지할 수 있을 것이다.

    소변에서 피가 섞여 나온다면 증상이 많이 진행중일 수 있으므로 전문가의 상담을 꼭 받아야 한다. 또 잠혈이라는 것은 육안으로는 보이지 않지만 소변에 피가 섞여 나오는 것이므로 소변검사를 정기적으로 해봐야 할 것이다.

    전립선에 문제가 생기면 신장에 문제가 있다고 보기 때문에 귀에서 소리가 나기도 하는데 이는 신장이 약하거나 문제가 생긴 것이므로 신장을 치료해 줘야 전립선 질환도 호전이 된다. 좀 지나면 좋아지겠지 하는 생각보다 증상이 조금이라도 시작되었다면 꾸준히 치료를 하는 것이 행복한 삶을 유지하는 가장 빠르고 현명한 길이라 생각한다.



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